Opinie wyrażone w tym dziale, niekoniecznie odzwierciedlają poglądy redakcji Muscular Development (MD). MD nie popiera żadnych form nielegalnego dopingu, wykorzystywanego w sporcie, ani do innych, indywidualnych celów. MD nie popiera także stosowania legalnych rodków w radykalnie zawyżonych dawkach. Zamieszczone artykuły, mają jedynie charakter informacyjny i nie można ich traktować, jako porady o charakterze medycznym, i tym samym wykorzystywać do jakiejkolwiek terapii. Czytelnicy muszą zdawać sobie sprawę iż posiadanie niektórych wymienionych substancji może być zabronione. Jeśli pewne kwestie poszczególnego artykułu pozostały niezrozumiałe Czytelnicy powinni skonsultować wszystkie uzyskane informacje z wykwalifikowanym personelem medycznym. Redakcja nie odpowiada za szkody, jakie mógł wyrządzić sobie Czytelnik po zastosowaniu informacji zamieszczonych w tym dziale, jak i całym magazynie MD. Wszystkie artykuły stanowią jedynie pogląd ich autorów przez co nie mogą być w żaden sposób rozumiane, jako źródła wiedzy pewnej, o charakterze medycznym.
Czy apteki internetowe chylą się ku upadkowi?
Kulturyści zainteresowani kupnem sterydów anabolicznych i hormonu wzrostu przez Internet nie musieli wychodzić nawet z domu, aby tego dokonać. Niestety wygląda na to, że nadszedł koniec tej sielanki ze względu na projekt ustawy podpisany przez prezydenta kilka miesięcy temu. Nowe prawo wymaga od pacjenta wcześniejszej wizyty u lekarza, który wypisze receptę na kontrolowane substancje zanim można będzie kupić je w Internecie. Także apteki internetowe muszą zarejestrować się w Administracji Legalnego Obrotu Lekarstw. Prawo weszło w życie w kwietniu 2009 roku, ale wiele firm udostępniających miejsce na swoich serwerach już usunęło z nich nielegalne apteki. Firmy takie jak GoDaddy.com i Hosting.com odmówiły usług aptekom, które nie stosują się do wymogów nowego prawa. Nielegalna sprzedaż kontrolowanych substancji przez Internet podlega karze do 10 lat pozbawienia wolności. Prawo nie obejmuje jednak aptek internetowych, które nie podlegają pod prawo Stanów Zjednoczonych.
(USA Today, 24 października 2008)
Sterydy zapewniają długotrwałe korzyści dla mięśni
Atleci, stosujący sterydy anaboliczne nabierają więcej siły, mocy i masy mięśni niż na skutek samego treningu siłowego. Szwedzkie badanie pokazało, że wśród ciężarowców ci, którzy używali sterydów, utrzymali średnią wyższą niż ci, którzy ich nie stosowali. Biopsja mięśniowa mięśni obszernych bocznych i czworobocznych u wcześniejszych użytkowników sterydów pokazała zwiększone jądra komórkowe w porównaniu do tych, którzy nigdy nie stosowali sterydów. Jądro komórkowe jest centrum nerwowym komórek mięśniowych, które przechowuje kod genetyczny dla syntezy białkowej. Komórki mięśniowe z większymi jądrami są bardziej wydajne w syntezie białkowej, co może tłumaczyć, dlaczego ciężarowcy, którzy stosowali wcześniej sterydy odzyskiwali siłę relatywnie szybko. Badacze wywnioskowali, że sterydy anaboliczne przynoszą korzyści w sportach siłowych nawet lata po tym jak sportowiec przestanie je stosować.
(Zapisy z The Integrative Biology Of Exercise V Conference, wrzesień 2008)
Leki grelinopochodne podnosi poziom hormonu wzrostu i IGF-1
Grelina jest hormonem produkowanym głównie w żołądku i podwzgórzu mózgu, stymuluje uwalnianie hormonu wzrostu i zwiększa apetyt. Pełni on również istotną funkcję w procesie uczenia i produkcji tlenku azotu, substancji pomagającej regulować krążenie krwi. Poziom hormonu wzrostu zmniejsza się u ludzi w średnim wieku i starszych, co przyczynia się do stopniowej utraty masy mięśniowej. Badanie Rolf Naas i kolegów z University of Virginia pokazało, że starsi ludzie (60–81 lat), którzy przyjmowali leki grelinopochodne (MK 677) przez 12 miesięcy wykazali podniesienie poziomu hormonu wzrostu i insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF-1). Wykazali oni także wzrost suchej masy ciała i ilości wody w organizmie oraz spadek cholesterolu LDL (tzw. złego cholesterolu). Leki grelinopochodne mogą więc zapobiegać obniżeniu się poziomu hormonu wzrostu i IGF-1 oraz utrzymać masę mięśniową u starszych ludzi.
(Annals of Internal Medicine, 149: 601-611 2008)
Psychologiczne efekty stosowania leków anabolicznych
Leki takie jak: sterydy anaboliczne, hormon wzrostu i insulina, stosowane przez niektórych sportowców powodują relatywnie niewielkie skutki uboczne w porównaniu do bardziej rekreacyjnie stosowanych substancji, takich jak alkohol czy tytoń. Podczas gdy fizyczne skutki brania leków anabolicznych są dobrze znane, psychologiczne efekty owiane są tajemnicą i stanowią temat legend. Badacze z Wielkiej Brytanii, prowadzeni przez Petera Evansa, opisali w literaturze naukowej, że wiele psychologicznych zachowań użytkowników leków anabolicznych istniało już wcześniej. Kobiety stosujące leki anaboliczne, często biorą je, na skutek wcześniejszych napaści seksualnych, bądź w celu podniesienia swojej samooceny. Psychologiczne skutki uboczne są najbardziej popularne wśród użytkowników sterydów anabolicznych i są poważniejsze u sportowców, którzy biorą większe dawki. Nieznaczna większość ludzi stosujących sterydy (56%) staje się bardziej aktywna psychologicznie i podatna na irytację podczas stosowania leku, a około 40% przechodzi cos w rodzaju depresji po odstawieniu leku. Suplementy hormonu wzrostu poprawiają zdolności poznawcze u młodszych ludzi dorosłych, poprawiają nastrój, podnoszą poziom energii i jakość życia u starszych dorosłych. Niektórzy ludzie stosują te leki raczej z przyczyn kosmetycznych niż, aby poprawić zdolności sportowe, a więc skutki psychologiczne są bardziej związane z istniejącymi wcześniej problemami z samooceną i próżnością. (Therapeutics and Clinical Risc Management, 4: 587-597 2008)
Suplementy hormonu wzrostu podnoszą siłę, moc i wytrzymałość
Poziom hormonu wzrostu obniża się stopniowo u ludzi w średnim wieku i starszych, co powoduje spadek masy mięśniowej i kostnej, siły, witalności psychicznej i kondycji psychologicznej. Suplementy hormonu wzrostu są coraz bardziej popularne w zapobieganiu tym związanym ze starzeniem się dolegliwościom. Mimo to, lekarze nie są zgodni co do korzyści wynikających z ich zażywania, a tym bardziej co do ryzyka. Irlandzcy badacze Matthew Widdowson i James Gibney, stosując metodę statystyczną zwaną meta-analizą, porównali dane z 11 obszernych badań nad suplementami hormonu wzrostu angażującymi 268 osób. Analiza wykazała silne dowody na to, że suplementy hormonu wzrostu poprawiają siłę, moc i maksymalną konsumpcję tlenu (wydajność aerobową). Na stopień poprawy nie wpływał wiek ani dawka hormonu wzrostu. Połączenie wyników pilnie nadzorowanych badań wyraźnie pokazało, że suplementy hormonu wzrostu poprawiły wydajność fizyczną starszych dorosłych.
(Journal of Clinical Endocrinology Metabolism, 93: 4413-4417 2008)
Ludzie stosujący sterydy są skłonni do przemocy
Przeciętna osoba postrzega młodych użytkowników sterydów anabolicznych jako gwałtownych i trawionych przez tzw. szał sterydowy. Podczas gdy większość badań pokazuje, że ten model psychologiczny jest tylko mitem, niektórzy ludzie wykazują zachowanie niebezpieczne i drażniące podczas stosowania tych leków. Badacze z University of Florida Departament of Criminology and Criminal Justice odkryli, że użytkownicy sterydów byli dwukrotnie bardziej podatni na niebezpieczne zachowanie, niż ci niestosujący sterydów. Przebadali blisko 7 000 młodych mężczyzn i śledzili ich przez 8 lat, w okresie pomiędzy szkołą podstawową a liceum. Czy sterydy anaboliczne powodują przemoc? Konkluzje autorów mogą być prawdziwe, ale ludzie stosujący sterydy są bardziej porywczy. Inne badania psychologiczne sterydów anabolicznych wykazały, że większość z nich miała pewne problemy emocjonalne zanim zaczęli stosować leki.
(American Journal of Public Heath, 98: 2185-2187 2008)
Wyższe dawki testosteronu zwiększają rozmiar i siłę mięśni u starszych mężczyzn
Mężczyźni z wiekiem tracą siłę i objętość mięśni. Jedną z przyczyn jest niski poziom testosteronu i zwiększenie poziomu SHBG, która określa ilość biologicznie efektywnego testosteronu. Tom Storer wraz z kolegami z Boston University School of Medicine odkryli, że masa mięśniowa i siła mięśni zwiększyły się proporcjonalnie do dawki u starszych panów przyjmujących suplementy testosteronu. Mężczyźni, którym podawano 300 mg testosteronu tygodniowo przez 20 tygodni, wykazali większe zmiany w masie mięśni, sile wyciskania nogami, mocy i wytrzymałości, sile wspinania się po schodach, i szybkości w pokonaniu 400 metrowego odcinka, niż mężczyźni zażywający niższe dawki leku (25, 50 i 125 mg tygodniowo). Badanym podawano lek, który hamował naturalne wydzielanie testosteronu przed rozpoczęciem eksperymentu, aby zależność między poziomem testosteronu we krwi i zmiany w sile i masie mięśni mogły być określone bardziej dokładnie. Autorzy wywnioskowali, że suplementacja testosteronem zwiększyła masę, siłę i moc mięśni i miała niewielki wpływ na funkcje fizyczne. Zmiany były proporcjonalne do dawki.
(Journal American Geriatrics Society, 56: 1991-1999 2008)
Długotrwałe skutki stosowania sterydów anabolicznych
Od lat 80. większość użytkowników sterydów anabolicznych to osoby nieuprawiające sportu, w wieku około 30 lat, stosujący je z przyczyn kosmetycznych. Teraz jest możliwe, aby ocenić długotrwałe fizyczne i psychiatryczne skutki brania sterydów u niektórych starszych użytkowników. Badanie przeprowadzone na Harwardzie pokazuje, że niektórzy z wcześniejszych użytkowników wykazują częstsze występowanie choroby układu sercowo-naczyniowego (twardnienie arterii i uszkodzenia mięśnia sercowego). U niektórych notuje się też uszkodzenia komórek nerwowych, co może wskazywać na nieodwracalną chorobę psychiczną. Wczesne stosowanie sterydów zdaje się nie zwiększać ryzyka raka prostaty. Niektóre z możliwych długotrwałych emocjonalnych skutków to nadużywanie substancji i zaburzenia osobowości. Miliony ludzi stosowały sterydy anaboliczne od wczesnych lat 60. Nadal nie ma obszernych badań populacji, które pokazałyby definitywnie długotrwałe fizyczne i psychiczne skutki uboczne. Natomiast setki badań przeprowadzono pod kątem długotrwałych konsekwencji używania alkoholu i tytoniu.
(Drug and Alcohol Dependence, 98: 1-12 2008)