Research: Seks - kwiecień 2010

Dla większości Amerykanów sen jest ważniejszy niż dobry seks

Seks jest kluczem do szczęścia – tak wskazują wyniki badań naukowych. Jeżeli to prawda, to Amerykanie mają ważniejsze powody do zmartwień niż spadek na rynku nieruchomości, ceny na giełdzie czy bezrobocie. Badanie przeprowadzone w 12 krajach przez Vestin Hotels & Resorts dowodzi, że ponad 50% ludzi wolałoby się porządnie wyspać niż odbyć pasjonujący stosunek. Seks zwyciężał w badaniach prowadzonych jeszcze 10 lat temu. Prezydent Obama musi zdać sobie sprawę, że poprawa nastroju rodaków wymaga większego wkładu niż poprawienie sprzedaży samochodów i nieruchomości. Amerykanie potrzebują seksu!
(USA Today, 21 sierpnia 2009 r.)
 
Otyłość i brak aktywności fizycznej powodują zaburzenia erekcji

Kiedy się starzejesz, pierwszą rzeczą, która zaczyna szwankować, są kolana: najpierw lewe, później prawe. Następny w kolejce jest twój penis. Większość facetów ma nadwagę i przestaje być w formie zanim dotrze do wieku średniego. Dodatkowe kilogramy są przyczyną słabego zdrowia metabolicznego, chorób naczyń krwionośnych (takich jak miażdżyca) i zaburzeń erekcji. Schorzenia te wiążą się z wysokim ciśnieniem krwi, insulinoopornością i niskim poziomem testosteronu, co oddziałuje na uwalnianie tlenku azotu przez wewnętrzną powłokę wyściełającą naczynia krwionośne (tlenek azotu pomaga regulować krążenie). Aby wspierać erekcję wielu mężczyzn ucieka się do leków takich jak Viagra i Cialis, lecz fundamentalną przyczyną problemów seksualnych jest niezdrowy tryb życia. Miażdżyca odcina główne naczynia krwionośne mięśnia sercowego i mózgu, co prowadzi do ataków serca i udarów. Wpływa także na mniejsze naczynia krwionośne, co hamuje dopływ krwi do penisa i jest przyczyną problemów z erekcją. Większość mężczyzn może odzyskać sprawność płciową w ciągu 6–12 miesięcy poprzez obniżenie wagi i zwiększenia swojej aktywności fizycznej.
(ScienceDialy, 25 sierpnia 2009 r.)
 
Zamiast leków na zaburzenia erekcji

Leki takie jak Viagra, Cialis i Levitra stworzyły drugą szansę dla starzejących się amantów. Niestety, na niektórych panów nie działa wiele spośród dostępnych medykamentów, ale są inne sposoby na przywrócenie potencji. Utrata wagi i ograniczenia w diecie powodują stopniową poprawę krążenia krwi, co może przywrócić normalne funkcjonowanie penisa. Efektów takich działań można się spodziewać w ciągu 6 –24 miesięcy. Zaburzenia erekcji to wczesny znak ostrzegawczy o niebezpieczeństwie ataku serca i udaru. Zmiana stylu życia może nie tylko poprawić twoją sprawność seksualną, ale także uratować ci życie. Zastrzyki z alprostadilu pomagają zwiększać krążenie krwi w penisie i są skuteczną alternatywą dla leków takich jak Viagra. Niektórym panom w utrzymaniu erekcji pomagają pompki do penisa, ale są to metody niekonwencjonalne i mogą powodować uszkodzenia członka. Kiedy potrzebujesz niewielkiej pomocy najlepszym sposobem wydaje się prowadzenie zdrowego stylu życia i stosowanie leków typu Viagra.
(New York Times, 29 sierpnia 2009 r.)

Cały artykuł można przeczytać w kwietniowym "Muscular Development"